نصيحة طبية-Medical advice
random
اخر الاخبار
المهندس محد عبد الكريم السعيد عبدالكريم

المهندس محد عبد الكريم السعيد عبدالكريم

مهندس مصري في تخصص التكنولوجيا الحيوية. درس البكالوريوس في دولة روسيا الاتحادية. وله الكثير من الأعمال والإنجازات في هذا المجال . ويعتبر من أفضل المتخصصين الصغار في هذا المجال ، ولعبت إجادته للغة الروسية دورا كبيرا في معرفته الحديثة في مجا…

Read more
أهم الأدويه التى تعمل على زيادة الوزن - Weight gain medication
أسلوب الحياة

أهم الأدويه التى تعمل على زيادة الوزن - Weight gain medication

مقدمة : هناك العديد من الأمور التي قد تسبب اكتساب بعض الكيلوغرامات الزائدة ، والتي لا يفضلها الكثير - لكن هل الأدوية أحد تلك الأمور؟ الاجابة باختصار نعم ، وفى مقالنا اليوم سوف نتعرف عل…

Read more
إنقاص الوزن: أسباب مدعومة علميًا تمنع اتباع نظام غذائي
رجيم

إنقاص الوزن: أسباب مدعومة علميًا تمنع اتباع نظام غذائي

7 أسباب مدعومة علميًا تمنعك من اتباع نظام غذائي أسباب مدعومة علميًا تمنعك من اتباع نظام غذائي بينما يؤمن الكثيرون بفكرة اتباع نظام غذائي لفقدان الوزن ، يزعم الخبراء أنه يمكن أن يكون له تأثي…

Read more
كيف تتخلص من التهاب وتر الكتف
ألجسم

كيف تتخلص من التهاب وتر الكتف

كيف تتخلص من التهاب وتر الكتف بافضل الطرق المجربة كيف تتخلص من التهاب وتر الكتف هل تواجه صعوبة في تحريك كتفك؟ هل هو مؤلم كذلك؟ قد يكون التورم الشديد في منطقة الكتف مع احمرار المنطقة التي تشعر بالحرارة عند اللمس أمرًا مقلقًا. حقا لا يوجد سب…

Read more
 تمارين ألوجه لنحت وتقوية ألبشرة
اللياقة البدنية

تمارين ألوجه لنحت وتقوية ألبشرة

6 تمارين للوجه لنحت وتقوية بشرتك تفتيح ألبشرة 6 تمارين للوجه لنحت وتقوية بشرتك بالنظر إلى أن جميع العضلات في أجسادنا مصممة للتحرك لتحقيق العافية المثلى، فمن المنطقي أن وجوهنا (التي تحتوي أيضًا على عضلات! ) تستحق بعض التمارين أيضًا. يوجا …

Read more
أفضل 5 أطعمة يمكن تناولها أثناء اتباع نظام كيتو الغذائي
تغذية

أفضل 5 أطعمة يمكن تناولها أثناء اتباع نظام كيتو الغذائي

أفضل 5 أطعمة يمكن تناولها أثناء اتباع نظام كيتو الغذائي أفضل 5 أطعمة يمكن تناولها أثناء اتباع نظام كيتو  أثناء اتباع غذاء  نظام كيتو الغذائي، قد تشعر بالارتباك بشأن ما يمكنك تناوله وما لا …

Read more
أعراض فيروس كورونا من المرجح أن تظهر أعراض فيروس كورونا عندك وكيفيه علاجها
كورونا

أعراض فيروس كورونا من المرجح أن تظهر أعراض فيروس كورونا عندك وكيفيه علاجها

أعراض فيروس كورونا الجديده : من المرجح أن تظهر أعراض فيروس كورونا بهذا الترتيب حسب دراسة أعراض فيروس كورونا يمكن أن تبدأ أعراض COVID-19 في الظهور بهذه الطريقة تستمر حالات الإصابة بفيروس كو…

Read more
كل ما تريد معرفته عن الصيام المتقطع
تغذية

كل ما تريد معرفته عن الصيام المتقطع

ما يجب أن تعرفه عن الصيام المتقطع كل ما تريد معرفته عن الصيام المتقطع كل ما تريد معرفته عن الصيام المتقطع وماهي فوائد الصيام مفهوم الصوم ليس جديدا على الناس. لقد مورست في ديانات الأسلام منذ آلاف السنين. لم يدرك العالم أهميته إلا في العقد…

Read more
طريقة عمل ألواح آيس كريم كيتو
تغذية

طريقة عمل ألواح آيس كريم كيتو

تعتبر ألواح الآيس كريم من كيتو أفضل حلوى مجمدة لن تصدق أنها منخفضة الكربوهيدرات! مصنوعة من مكونات بسيطة ، فهي قابلة للتخصيص بسهولة وتستغرق دقائق للتحضير! 3 جرامات من الكربوهيدرات الصافية لكل وجبة .  طريقة عمل ألواح آيس كريم كيتو طريقة عمل …

Read more
10 أعراض غير عادية لـ COVID-19
كورونا

10 أعراض غير عادية لـ COVID-19

10 أعراض غير عادية لـ COVID-19 تعرف عليها الأن الآن ، نحن نعرف أعراض COVID-19 التي يجب مراقبتها: حمى أو قشعريرة. سعال. ضيق التنفس أو صعوبة التنفس. إعياء. آلام في العضلات أو الجسم. صداع الراس. فقدان حاسة التذوق أو الشم. إلتهاب الحلق. احتقان…

Read more
تمرين بسيط وممتع للمبتدئين في المنزل بدون معدات
اللياقة البدنية

تمرين بسيط وممتع للمبتدئين في المنزل بدون معدات

إذا كنت تبحث عن بدء تدريب القوة، فإن تمرين المبتدئين في المنزل دون معدات يعد نقطة انطلاق رائعة. هذا لأن العمل بوزن جسمك فقط يسمح لك بالتعرف على الحركات قبل إضافة مقاومة خارجية مثل الدمبلز…

Read more
الوزن الصحي والتغذية والنشاط البدني
رجيم

الوزن الصحي والتغذية والنشاط البدني

عوامل أخري في زيادة الوزن الوزن الصحي والتغذية والنشاط البدني بشكل عام ، هناك مجموعة متنوعة من العوامل التي تلعب دورًا في السمنة - قد يكون للسلوك والبيئة والوراثة تأثير في التسبب في زيادة الوزن والسمنة لدى الأشخاص. البيئة قد يتخذ الناس قرا…

Read more
وجبات إفطار تضاعف من فقدان الوزن
رجيم

وجبات إفطار تضاعف من فقدان الوزن

ضاعف وزنك مع مجموعات الإفطار السهلة هذه   وجبات إفطار تضاعف من فقدان الوزن صدق أو لا تصدق ، إحدى الكلمات الرئيسية الأكثر بحثًا على الإنترنت هي "فقدان الوزن". نظرًا لأن الجميع يريد إنقاص الوزن على الفور ، فإن اتباع نظام غذائي شديد…

Read more
google-playkhamsatmostaqltradent